1、斗技会上瘾(也就是各种上头，各种气愤和不服，带来的就是各种伤身)，适可而止。那斗技究竟要不要打？当然要打，因为斗技奖励还是有的，每周有奖励为什么不拿？但不要上头，量力而行即可。

2、斗技相对费时间，一不小心一个多小时就过去了(还好官方控制了斗技时间段)。尤其是现在版本，都是内耗，耗时间的耗。所以时间少的人，少斗技。因为一旦陷入斗技的情绪，那就不是中午和晚上两个2小时时段的概念了，之后你会沉迷于各种攻略，各种玩法，各种想办法提升的冲动，即所谓的“研究”，但是你之后会发现，短期内想快速提升斗技基本没有可能，那可不是以小时为单位说提升就能提升的。冰冻三尺非一日之寒。

3、同样的式神，在自己手中和在大神手中斗技的结果完全不同。所以当你被对手打蒙了的时候，不要以为有对面的式神就也能很厉害。【这点非常重要，否则到时候资源都花掉了的话，你就知道辛辛苦苦攒齐的资源有多可惜。嗯，还不是可惜，是心疼】

4、斗技没有最强，只有更强。所以拿到你想要的保底奖励就可以高兴一阵子了。别赢了一阵子，上升了几个段位，就真傻傻地认为自己很无敌了，否则会被虐得怀疑人生，以后都不知道该怎么斗技了，所以见好就收。原因很简单：每上升一个段位，你碰见的对手就不同了。

阴阳师可不像王者荣耀，连续输了很多局，系统怕伤害你太深，怕你弃坑了，就给你来个大神队友，来个躺赢之类的。阴阳师可能也有ELO机制，但每周一个段位继承的机制，注定是名士以上无弱鸡【新区除外】，大名士以上真强者。

5、那什么是斗技低保？原则上来说是名士段位。当然现在斗技环境太差，斗技的热情减了很多，所以8段到名士都算是合格，花最少的时间拿最高性价比的基础奖励。当然这个不是绝对的，每个人的情况不一样，所以低保后来被认为是：你当前阶段能简单打打(记住：不是死磕)就达到的最高段位。

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